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校園時(shí)訊
生命科學(xué)與工程學(xué)院心理健康輔導(dǎo)站開(kāi)展人際交往主題團(tuán)體輔導(dǎo)
來(lái)源：生命科學(xué)與工程學(xué)院
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2025-05-28

人際關(guān)系是大學(xué)生社會(huì)適應(yīng)與個(gè)人成長(zhǎng)的核心紐帶。5月23日，生命科學(xué)與工程學(xué)院心理健康輔導(dǎo)站面向23級(jí)制藥工程1班學(xué)生開(kāi)展人際交往主題團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，旨在幫助學(xué)生提升人際交往能力，掌握有效溝通技巧，為身心健康發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

活動(dòng)在輕松愉悅的“松鼠樹(shù)”游戲中拉開(kāi)序幕，互動(dòng)迅速拉近同學(xué)們之間的距離，緩解了拘謹(jǐn)，活躍了現(xiàn)場(chǎng)氛圍。隨后進(jìn)入“身體掃描”放松訓(xùn)練，引導(dǎo)同學(xué)們專(zhuān)注于當(dāng)下，覺(jué)察身心狀態(tài)，為深入互動(dòng)做好充分準(zhǔn)備。核心環(huán)節(jié)“盲人過(guò)河”與“你比我猜”游戲，將活動(dòng)推向高潮?！懊と诉^(guò)河”中，同伴的清晰指引成為“盲人”安全通行的唯一依賴(lài)，深刻詮釋了建立信任與精準(zhǔn)表達(dá)的重要性；“你比我猜”則使同學(xué)們?cè)跉g聲笑語(yǔ)中體會(huì)到多維度溝通方式的魅力?；顒?dòng)最后聚焦現(xiàn)實(shí)挑戰(zhàn)，引入貼近校園生活的典型人際沖突案例。在心理輔導(dǎo)站站長(zhǎng)劉雅露老師的引導(dǎo)下，同學(xué)們共同剖析矛盾根源，并系統(tǒng)學(xué)習(xí)了“非暴力溝通”的核心原則與話(huà)術(shù)技巧。這一環(huán)節(jié)將感性體驗(yàn)升華為理性認(rèn)知，使同學(xué)們掌握了化解宿舍矛盾與人際糾紛的實(shí)用技巧，提升了建設(shè)性處理沖突的信心與能力。

本次團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)有效提升了學(xué)生在人際交往中的覺(jué)察力、同理心與問(wèn)題解決能力。生命科學(xué)與工程學(xué)院心理健康輔導(dǎo)站將持續(xù)關(guān)注學(xué)生心理需求，推出更多形式多樣的主題活動(dòng)，陪伴學(xué)子在良好人際關(guān)系的滋養(yǎng)中，自信擁抱大學(xué)生活，攜手向光而行。（圖/文：劉雅露；審核：鄭軍）