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校園時(shí)訊
弘揚(yáng)中醫(yī)文化 守護(hù)健康體魄——電信學(xué)院工會(huì)舉辦中醫(yī)頸腰椎保健專(zhuān)題講座
來(lái)源：電信學(xué)院
瀏覽：次
2025-03-06

為普及中醫(yī)養(yǎng)生知識(shí)，增強(qiáng)教職工健康意識(shí)，預(yù)防頸椎病、腰椎勞損等職業(yè)常見(jiàn)問(wèn)題，3月6日中午，電信學(xué)院工會(huì)特邀校醫(yī)院王嘉賓老師在彭家坪校區(qū)舒卷樓201舉辦《中醫(yī)關(guān)于對(duì)頸部腰部的預(yù)防與保健》專(zhuān)題講座。

講座中，王嘉賓醫(yī)師結(jié)合教師群體久站久坐的職業(yè)特點(diǎn)，以通俗易懂的語(yǔ)言講解了頸部、腰部常見(jiàn)問(wèn)題及中醫(yī)病因分析，通過(guò)中醫(yī)“治未病”理念，強(qiáng)調(diào)“日常養(yǎng)護(hù)重于治療”，從中醫(yī)角度提出了預(yù)防頸椎病、腰椎勞損的日常習(xí)慣建議。

互動(dòng)環(huán)節(jié)中，教職工紛紛就肩頸僵硬、腰肌勞損等問(wèn)題提問(wèn)，王嘉賓老師逐一解答并針對(duì)個(gè)體差異給予調(diào)理建議?，F(xiàn)場(chǎng)為大家進(jìn)行頸部、腰部的按摩調(diào)理，生動(dòng)展現(xiàn)了中醫(yī)養(yǎng)生保健的實(shí)用性?！霸瓉?lái)幾個(gè)按摩動(dòng)作就能緩解疲勞，效果真的很明顯”參與教師感慨道。

學(xué)院工會(huì)將持續(xù)關(guān)注教職工健康需求，切實(shí)將關(guān)愛(ài)融入日常工作生活，助力教職工以更飽滿(mǎn)的精神狀態(tài)投身教育事業(yè)。（圖/文：班振海；審核：楊雅瓊）