為了進(jìn)一步落實(shí)高校學(xué)生心理健康教育工作推進(jìn)，有效提高大一新生的適應(yīng)能力與班級(jí)凝聚力，為學(xué)生未來(lái)四年的生活打好基礎(chǔ)。2024年11月2日至22日，蘭州理工大學(xué)材料學(xué)院組織開(kāi)展了2024級(jí)新生心理健康教育系列活動(dòng)。此次系列活動(dòng)包括2024級(jí)新生心理中心體驗(yàn)日活動(dòng)、2024級(jí)新生心理團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)、2024級(jí)新生朋輩心理引導(dǎo)員培訓(xùn)三個(gè)部分。
破冰啟航，心連心——2024級(jí)新生心理團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)紀(jì)實(shí)
在2024年新生心理團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)中，同學(xué)們坐在本部的操場(chǎng)上，陽(yáng)光灑射在他們的臉上，新生們普遍感受到了前所未有的溫暖與歸屬感?；顒?dòng)初期，略帶羞澀和緊張的他們，在破冰游戲的帶動(dòng)下，迅速打破了彼此間的陌生感，笑聲與歡呼聲此起彼伏，空氣中彌漫著輕松愉悅的氛圍。
隨著活動(dòng)的深入，通過(guò)角色扮演、信任墜落、情感分享等環(huán)節(jié)，新生們開(kāi)始敞開(kāi)心扉，勇敢地表達(dá)自己的想法與感受。他們驚訝地發(fā)現(xiàn)，原來(lái)每個(gè)人都有相似的困惑與挑戰(zhàn)，這份共鳴讓他們不再孤單，學(xué)會(huì)了從他人的經(jīng)歷中汲取力量，也勇于將自己的正能量傳遞給需要的人。
新生心理團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)
心靈引導(dǎo)員的搖籃——2024級(jí)新生朋輩心理引導(dǎo)員培訓(xùn)紀(jì)實(shí)
為了進(jìn)一步加強(qiáng)心理健康教育隊(duì)伍建設(shè)，提升新生的心理調(diào)適能力，材料學(xué)院2024級(jí)心理委員和宿舍心理聯(lián)絡(luò)員前往彭家坪校區(qū)參加新生朋輩心理引導(dǎo)員培訓(xùn)。此次培訓(xùn)旨在培養(yǎng)一批具備專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)和同理心的朋輩心理引導(dǎo)員，為新生提供及時(shí)、有效的心理支持和幫助。
培訓(xùn)在彭家坪校區(qū)圖書(shū)館的報(bào)告廳舉行，由來(lái)自不同高校的資深心理老師主講。老師們圍繞朋輩心理引導(dǎo)員的工作職責(zé)、內(nèi)容和方法，主題心理班會(huì)的策劃與組織，大學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)，以及談心談話(huà)技術(shù)等專(zhuān)題進(jìn)行了深入講解。培訓(xùn)過(guò)程中，老師們結(jié)合豐富的工作經(jīng)歷和相關(guān)案例，強(qiáng)調(diào)了朋輩心理引導(dǎo)員在學(xué)生心理健康工作中的重要作用，并鼓勵(lì)同學(xué)們不斷加強(qiáng)相關(guān)知識(shí)的學(xué)習(xí)，提升自身的心理素質(zhì)和能力。
材料學(xué)院的大一心理委員們及宿舍心理聯(lián)絡(luò)員積極參與培訓(xùn)，與老師保持良好互動(dòng)。他們認(rèn)真聽(tīng)講，做好筆記，積極回答問(wèn)題和參與討論。通過(guò)培訓(xùn)，他們不僅對(duì)大學(xué)生心理健康相關(guān)專(zhuān)業(yè)知識(shí)有了更深的認(rèn)識(shí)和了解，還提升了工作能力，明確了自身責(zé)任與擔(dān)當(dāng)。
培訓(xùn)結(jié)束后，他們紛紛表示，將積極宣傳心理健康知識(shí)，組織形式多樣的心理主題班會(huì)，開(kāi)展談心談話(huà)，主動(dòng)關(guān)心和幫助身邊存在困擾的同學(xué)，協(xié)助老師做好心理健康工作。
參加心理培訓(xùn)、開(kāi)展多樣的心理主題班會(huì)
心之探索，理之所在——心理委員與聯(lián)絡(luò)員心理體驗(yàn)中心之旅
蘭州理工大學(xué)材料學(xué)院組織2024級(jí)心理委員及宿舍心理聯(lián)絡(luò)員參觀(guān)了蘭工坪校區(qū)的心理健康體驗(yàn)中心。此次活動(dòng)旨在增強(qiáng)心理委員對(duì)心理健康服務(wù)資源的了解。
心理健康體驗(yàn)中心位于大學(xué)生活動(dòng)中心五樓，設(shè)有團(tuán)體輔導(dǎo)室、個(gè)體咨詢(xún)室、沙盤(pán)放松室和心靈長(zhǎng)廊等功能區(qū)域。同學(xué)們?cè)诶蠋煹膸ьI(lǐng)下，詳細(xì)了解了各功能室的作用和使用方法，并親自參與了心理沙盤(pán)活動(dòng)和智能身心反饋訓(xùn)練系統(tǒng)的體驗(yàn)。
參觀(guān)結(jié)束后，同學(xué)們紛紛表示，通過(guò)此次活動(dòng)，對(duì)心理中心有了更深入的了解，認(rèn)識(shí)到心理健康的重要性。今后遇到心理困擾時(shí)，會(huì)積極尋求心理咨詢(xún)中心的幫助。同時(shí)，他們也表示將積極向周?chē)耐瑢W(xué)宣傳心理健康知識(shí)，共同關(guān)注心理健康問(wèn)題。
參觀(guān)心理健康體驗(yàn)中心
系列活動(dòng)的順利進(jìn)行，不僅為材料學(xué)院2024級(jí)心理委員、心理聯(lián)絡(luò)員提供了一個(gè)學(xué)習(xí)交流的平臺(tái)，也為他們未來(lái)的工作奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。他們將成為校園心理健康建設(shè)的中堅(jiān)力量，為新生提供溫暖和支持，共同構(gòu)建一個(gè)和諧、溫馨的校園心理環(huán)境。（撰稿：李雙辰；初審：丁克賢；審稿：李元東）
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