2020年，甘肅省總工會(huì)、甘肅省人力資源和社會(huì)保障廳、甘肅省教育廳共同主辦的第五屆甘肅省高校青年教師教學(xué)競(jìng)賽順利舉辦。蘭州理工大學(xué)多名教師榮獲獎(jiǎng)項(xiàng)，憑借優(yōu)異的成績(jī)刷新了我校此項(xiàng)競(jìng)賽的參賽紀(jì)錄。其中，來(lái)自理學(xué)院的張莉老師榮獲理科組三等獎(jiǎng)第1名的好成績(jī)。

此次競(jìng)賽要求每位參賽教師準(zhǔn)備1門(mén)不少于2個(gè)學(xué)分課程中20個(gè)學(xué)時(shí)的教學(xué)內(nèi)容，包括教學(xué)設(shè)計(jì)、課堂教學(xué)和教學(xué)反思3大板塊，能夠全面地檢驗(yàn)參賽選手的整體教學(xué)能力和教學(xué)水平，是全省最高層次、最高水平的高校青年教師教學(xué)大賽。

個(gè)人簡(jiǎn)介

張莉，女，本科就讀于湖南大學(xué)應(yīng)用物理系，獲理學(xué)學(xué)士學(xué)位；2005年至2010年就讀于蘭州大學(xué)凝聚態(tài)物理專(zhuān)業(yè)，獲理學(xué)博士學(xué)位；2009年至2010年以聯(lián)合培養(yǎng)博士生身份在美國(guó)加州理工學(xué)院物理系學(xué)習(xí)；2010年至2014年在華中科技大學(xué)光學(xué)與電子信息學(xué)院從事科學(xué)教研工作；2014年至今，就職于蘭州理工大學(xué)理學(xué)院物理系，副教授，碩士研究生導(dǎo)師。

既然志在峰巔，便風(fēng)雨兼程，做攀登者

“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)”。優(yōu)異的成績(jī)必然離不開(kāi)扎實(shí)的賽前準(zhǔn)備和無(wú)數(shù)次反復(fù)的練習(xí)。由于此次競(jìng)賽需要準(zhǔn)備的教學(xué)內(nèi)容涉及面廣——參賽教師需準(zhǔn)備學(xué)分課程中20個(gè)學(xué)時(shí)的教學(xué)內(nèi)容，而這20個(gè)學(xué)時(shí)的內(nèi)容將占所授教材內(nèi)容的3/4。所以自2019年6月學(xué)校確定參賽人員名單，張莉就開(kāi)始投身到緊張的賽前準(zhǔn)備工作中。

賽前準(zhǔn)備的工作量極其龐大，整個(gè)過(guò)程包括教案的準(zhǔn)備、課堂設(shè)計(jì)、PPT的制作與設(shè)計(jì)，與此同時(shí)還要做到揚(yáng)長(zhǎng)避短、精準(zhǔn)地把控時(shí)間、與系里有經(jīng)驗(yàn)的老師多溝通交流，這些都需要投入大量的時(shí)間和精力，即使這樣，她還是注重在講授方式上下功夫——讓學(xué)生對(duì)知識(shí)的接受程度達(dá)到最大化。張莉表示：“一堂課，時(shí)間有限，如果知識(shí)點(diǎn)太密集節(jié)奏太快，對(duì)較大多數(shù)學(xué)生來(lái)說(shuō)，聽(tīng)完一堂課后會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的疲憊感，因此如何張弛有度，更好地控制節(jié)奏感也是我備賽準(zhǔn)備工作中的重中之重。因此，我在一個(gè)知識(shí)點(diǎn)完整講述之后，會(huì)留一部分時(shí)間給相對(duì)簡(jiǎn)單的模塊，這樣會(huì)讓學(xué)生有一個(gè)很好的過(guò)渡，這也是我通過(guò)本次比賽所提升的重要部分”。除此之外，為了達(dá)到更好的課堂效果、展現(xiàn)學(xué)院風(fēng)采，她一遍又一遍反復(fù)練習(xí)?！拔以诜磸?fù)的練習(xí)中把自己講課的節(jié)奏調(diào)整到了最佳，每一次練習(xí)的時(shí)候，我都會(huì)錄像，并且對(duì)課堂的全程錄像會(huì)進(jìn)行多次地回放觀(guān)看，根據(jù)錄像對(duì)自己講課中的肢體動(dòng)作、口頭語(yǔ)進(jìn)行反復(fù)的斟酌，讓每一個(gè)環(huán)節(jié)都盡可能的完善?！奔词勾髮W(xué)物理的課時(shí)緊張，但張莉老師依舊能夠做到精準(zhǔn)把握好“度”，這也成為她成功的制勝法寶之一。此外，院里給予的大力支持也為張莉老師的成功奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)?！拔覀儗W(xué)院從校外邀請(qǐng)了有資歷的專(zhuān)家對(duì)我們參賽者的授課進(jìn)行了細(xì)致的點(diǎn)評(píng)，還邀請(qǐng)了設(shè)計(jì)院的老師和學(xué)生對(duì)我們的PPT在美化設(shè)計(jì)方面提出相關(guān)建議，以達(dá)到更好的視覺(jué)效果?！?/p>

競(jìng)賽的過(guò)程也是相互學(xué)習(xí)、提高自我的過(guò)程?！拔也皇亲顑?yōu)秀的，仍舊需要向其他優(yōu)秀的老師學(xué)習(xí)，通過(guò)不斷地學(xué)習(xí)讓自己變得更好。我們系王璇老師授課時(shí)的那種娓娓道來(lái)的講課姿態(tài)是值得我去學(xué)習(xí)的，在節(jié)奏把控這方面我需要做的還有很多。”即使忙著備賽，她仍舊認(rèn)真做好學(xué)院的各項(xiàng)科研任務(wù)和學(xué)生畢業(yè)作業(yè)的指導(dǎo)。

根植三尺講臺(tái)，耕耘教育事業(yè)

張莉認(rèn)為：在傳授知識(shí)的過(guò)程當(dāng)中，如果學(xué)生對(duì)于知識(shí)的渴求度比較高，老師也會(huì)因?yàn)閷W(xué)生的求知欲點(diǎn)燃講課的激情?！半m然有很多課已經(jīng)講過(guò)很多遍，但每一次講課之前，我還是會(huì)花時(shí)間去備課，希望能把每一講都講得有層次、有深度和廣度。知識(shí)點(diǎn)的拓展能夠開(kāi)拓學(xué)生的視野，也能讓學(xué)生對(duì)課程學(xué)習(xí)更感興趣。因此授課過(guò)程中老師和學(xué)生共同學(xué)習(xí)，相互期待?！背酥v授大學(xué)物理的課程之外，張莉還講授物理專(zhuān)業(yè)的基礎(chǔ)課——量子力學(xué)?！斑@門(mén)課程本身難度高，對(duì)于物理數(shù)學(xué)基礎(chǔ)相對(duì)薄弱的同學(xué)，會(huì)比較吃力，上課像聽(tīng)天書(shū)，對(duì)于基礎(chǔ)較好的同學(xué)，學(xué)習(xí)難度也是比較大的，因此如何調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，提升學(xué)習(xí)效率顯得尤為重要。教學(xué)中，老師和學(xué)生之間是一個(gè)相互反饋的過(guò)程，學(xué)生有反饋，老師上課才會(huì)產(chǎn)生更多的激情。”因此，張莉老師表示：只有師生一起攜手努力，才能實(shí)現(xiàn)課堂知識(shí)傳遞效率的更大化。

張莉老師從教多年，培養(yǎng)出了許多優(yōu)秀人才，用自己的行動(dòng)詮釋了教書(shū)育人這四字箴言。正所謂“令公桃李滿(mǎn)天下，何用堂前更種花”。她對(duì)于教師這一職業(yè)有著自己的理解?！敖虝?shū)雖是老師最基本的職能和工作任務(wù)，但在教書(shū)的過(guò)程中，育人更為重要。借助知識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生更深入的思考。學(xué)生邏輯思維、人格的培養(yǎng)，這些都需要我們老師的引導(dǎo)和幫助?！痹趶埨蚩磥?lái)，一個(gè)人的情商也很重要，若是一直單純地追求高分?jǐn)?shù)或者是學(xué)習(xí)成績(jī)，而忽略了情商的培養(yǎng)，步入這個(gè)社會(huì)后，情商低的孩子，可能在社會(huì)上的發(fā)展會(huì)受到限制。“社會(huì)就是這樣，孩子雖然有社會(huì)認(rèn)知和社會(huì)價(jià)值取向判斷，但畢竟沒(méi)有深入地踏入社會(huì)，那么老師對(duì)他們來(lái)說(shuō)，其實(shí)是一個(gè)引領(lǐng)者，又或者說(shuō)是領(lǐng)路人，我們需要給他們一些建議，告訴他們?cè)趺礃幼鍪亲詈玫?，需要給予他們思考的方向?！?/p>

生活不只眼前的忙碌，還有“詩(shī)和遠(yuǎn)方”

生活中的張莉與工作中的她并沒(méi)有太大的反差，溫潤(rùn)如玉、內(nèi)斂溫柔仿佛已經(jīng)成為她的代名詞。而對(duì)于大學(xué)老師來(lái)說(shuō)生活和工作其實(shí)是密不可分的，保持生活和工作的平衡便顯得至關(guān)重要。工作之外，運(yùn)動(dòng)便是她最大的興趣愛(ài)好?！凹词乖谧x研非常忙碌的那段時(shí)光，為了運(yùn)動(dòng)，我會(huì)在早晨6點(diǎn)多就進(jìn)實(shí)驗(yàn)室，然后抽一個(gè)到兩個(gè)小時(shí)去游泳，回來(lái)接著實(shí)驗(yàn)，周末就去爬山，跑步健身，始終讓自己保持精神飽滿(mǎn)的狀態(tài)。”對(duì)于當(dāng)代人來(lái)說(shuō)，學(xué)會(huì)自我放松和釋放壓力是很重要的事情?！捌鋵?shí)我們現(xiàn)在除了工作以外，還要顧及家庭、適應(yīng)快速的生活節(jié)奏，鍛煉對(duì)我來(lái)說(shuō)，是一種很好的釋壓放松的方式，鍛煉之后的我會(huì)有更好的精神去做別的事情。保持一個(gè)良好的身體狀況，才能更好的工作?！?/p>

對(duì)于當(dāng)代大學(xué)生，張莉結(jié)合自己的求學(xué)經(jīng)驗(yàn)給出了如下建議：在大學(xué)學(xué)習(xí)中，同學(xué)們要善于去發(fā)掘和捕捉自己身上的優(yōu)缺點(diǎn)，在整個(gè)大學(xué)過(guò)程中，花足夠精力培養(yǎng)自己的特長(zhǎng)并不斷地鍛煉自己。對(duì)于自己相對(duì)薄弱的部分，同學(xué)們需要思考怎樣做才能補(bǔ)齊短板。在對(duì)自己有清楚認(rèn)識(shí)的前提下，合理規(guī)劃自己的大學(xué)生活。大學(xué)時(shí)期是很好的學(xué)習(xí)階段，步入社會(huì)之后，很難有一個(gè)完整的時(shí)間學(xué)習(xí)，所以我覺(jué)得同學(xué)們首先得要有明確的自我認(rèn)知和定位，然后按照規(guī)劃朝著自己的夢(mèng)想努力奮斗。